长痘痘能不能用洗面奶？当然要用洗面奶！
与痘痘拼死抗争足足8年的时间，在这8年里我是什么方法都用过了，各种药膏食补甚至还去医院看了医生，现在终于好了，所以对痘痘这方面我还是颇有经验滴~
长痘一定要用洗面奶！
毛孔里的脏东西太多，毛孔堵塞，生活不规律、饮食太过重口等等原因都会造成皮肤长痘痘，虽然原因各不相同，但是呈现形式都是一样的：脸上长痘了，不好看了，如果这时候还放任不管的话只会让痘痘愈演愈重，这时候洗脸尤为关键，一捧清水肯定是不够的！
洗面奶的作用？
洗面奶顾名思义就是洗脸用的一个辅助工具，可以更好的清洁皮肤，除去皮肤上的多余油脂，洗去毛孔里的脏东西，减少痘痘形成的可能性，现在有些洗面奶还会添加一些针对痘痘的成分，在预防痘痘的同时对现有痘痘也能起到很好的缓解作用
长痘痘应该用什么洗面奶？
不管什么肤质只要是长痘痘了，选洗面奶就要额外注意一些，要选尽量温和的，千万不要刺激到痘痘，当然如果能对痘痘能有缓解作用就更好了，油性肌肤可以选择纯氨基酸洁面和氨基酸复配皂基型洁面早晚交替使用，如果是干性肌肤或者敏感肌肤，早上可以考虑不用洗面奶，晚上用纯氨基酸就可以了
自用推荐：
1. 珂润泡沫洁面参考价：89元/150ml
干敏皮最爱！
这个牌子只要是干敏皮应该都有所了解吧，成分非常安全，孕妇都可以使用，里面添加了神经酰胺，清洁的同时还能修护肌肤屏障，按压出来直接就是泡沫，上脸很柔软，丝毫不会有紧绷感，我一般放在早上用，节省一点点出门时间哈哈~
2. LBR轻肤净颜洁面乳参考价：89元/120g
已经被推到烂的一支洗面奶了！
典型的氨基酸复配皂基洁面，既能达到皂基的清洁力度又能像氨基酸一样温和不刺激皮肤，添加了玻尿酸和忍冬花、库拉索芦荟以及天然VE，对痘痘有很好的镇静消炎的作用，洗完脸上透亮水润，大半天不做补水工作都没问题，还能有一点淡化痘印的效果，性价比超高，怕早晚换洗面奶麻烦用这一支就够了！
3. 旁氏米粹洗面奶参考价：21元/120g
学生党必备！
大学时期宿舍几乎人手一支，一杯奶茶的钱就能买到一支氨基酸洗面奶，简直赚到。除了氨基酸表活还额外添加了大米提取物，所以有股淡淡的大米香味，很朴质，起泡还算可以，要多搓几下再上脸，洗完会有一丢丢的紧绷感，但在可接受范围，及时擦上水乳就行了，毕竟价格在这摆着呢~
4. Elta md氨基酸洁面参考价：148元/207ml
10s快速自动起泡！
一款纯氨基酸洁面，乳液质地，不用搓不用揉自己起泡还是很好玩的，泡沫非常细小绵密，完全看不到气孔，清洁力度适中，更加适合中性肌肤使用，有股淡淡的青瓜味，洗完脸上会滑滑嫩嫩的，有一丢丢假滑，如果介意的话多冲洗几遍就行了
5. UNO深层磨砂洗面奶参考价：55元/130g
可以当清洁面膜用的洗面奶！
这是一款典型的皂基洁面，虽然皂基洁面对皮肤不好，但只要正确的使用还是有它的优点的，上脸有明显的磨砂颗粒感，但不会刺痛皮肤，洗完脸超级干净，角质层薄的皮肤就不要轻易尝试了，它不适合你！我一般都是一周用一次，相当于给皮肤做个深层清洁，不会伤害原本的角质层，对黑头有一点作用，大油皮可以像我这样用试试看，比清洁面膜便宜多了~
六大烂脸护肤误区
1. 脸洗的越干净越好
相信很多人都会这样认为吧，每次洗脸恨不得听到咯吱咯吱响才觉得安心，那种纯皂基洁面确实可以让你有这种"安心"，但是频繁使用是会伤害角质层，造成敏感肌的，我就是个活生生的例子，赶紧立刻停止这种"自杀行为"！人的脸部所分泌的油脂不全是脏东西，也是可以保护皮肤屏障的，不都说油性肌肤不容易长皱纹，皮肤老的也慢一些嘛，就是这个道理
2. 用手挤痘痘和黑头
不光是手，有的人也会自己在家用一些工具在脸上进行一些迷惑操作，挤完一时爽，挤后火葬场！挤痘痘的会留下褐色痘印严重的还会有痘坑，到时候可就不是一瓶美白精华可以解决的，只能和医生探讨人生了；挤黑头的毛孔会越来越大，黑头也会越来越多，进入一个恶性循环，如果实在忍不住的可以找一些比较靠谱的美容院让专业人士帮你挤，乖~
3. 用冷水洗脸可以收缩毛孔
不知道前几年在哪听到的谣言，我还坚持了一段时间，确实可以收缩毛孔，但效果只是瞬间的，长期下去皮肤会加重敏感
4. 没化妆也要用卸妆产品
在外面风吹雨打了一整天，紫外线空气中的灰尘啊肯定都附着在脸上，很多人就会说太脏了，需要用卸妆产品先擦一遍才能洗脸，我怀疑是卖卸妆产品说出来的狠话，完全没必要！洗面奶就够了，那些灰尘用水一冲基本就干净了，咱们的角质层很宝贵的，禁不起这些折腾
5. 阴天、没太阳就不要擦防晒
防晒就是放止晒黑？没错这是直接功效，但过于狭隘，防晒最根本的作用是防止皮肤收到紫外线的照射，减缓皮肤老化速度，不管什么天气紫外线都是一直存在的，所以不管什么天气防晒都必不可少
6. 敷完面膜后立马化妆更服帖
敷完面膜后皮肤处于毛孔打开状态，如果立马化妆，化妆品里带的化学物质也会被吸收进皮肤，这个适合最容易产生过敏、长痘、长黑头的情况，面膜还是在晚上睡觉前敷比较合适
好啦，关于痘痘和护肤误区就先说这么多了，仅仅是我个人经验所得，有什么不当的地方欢迎评论一起探讨，再有其他想法我会再来补充的~